大一新生齐可燃，从小受母亲的熏陶是一名排球爱好者。但因母亲心脏病复发倒在了排球场上，所以父亲从小就反对她接触排球运动，刚刚上大学的齐可燃为摆脱父亲的打球禁令，偷偷报名了大学里排球队，但因基础不好险些无法加入。学校本就对球队十分不满，再加上比赛的失利，学校随时准备解散排球队。因齐可燃的出现全队慢慢的团结了起来，互相鼓舞，在队员们帮助下，齐可燃的球技也快速成长，并且每个人都练就了独门绝招。在随后的全国大赛中球队也取得了不同以往的成绩，齐可燃也得到了父亲的认可，球队最终被学校所保留。
二十世纪八十年代的捷克斯洛伐克，少女安娜被选进了国家短跑队，正在努力训练争取奥运会参赛资格。某次训练受伤后，安娜发现自己被队里用来测试，服用了固醇类违禁药物。安娜不想再服用违禁药来提高成绩，而她的母亲...
三个各怀秘密的男人登上了向北的夜车，同住一个车厢。杰雷和多米尼克只想要安安静静地到达目的地，但阿列克西却开始制造骚乱。暴力对抗因此发生，导致阿列克西意外死亡。杰雷和多米尼克做出了一个决定，扔掉阿列克西的尸体，假装什么也没发生。两人在芬兰北部分开。然而在巧合下，两人遇到了阿列克西的前妻，美丽的薇拉。在她的帮助下，多米尼克试图逃离芬兰但失败了，而杰雷爱上了薇拉，并对于他们曾做的事越发恐惧……
安德鲁斯（柯克·道格拉斯 Kirk Douglas 饰）曾经是名噪一时的电影明星，但高涨的人气在带来了财富和利益的同时，也给安德鲁斯的精神带来了巨大的压力，久而久之，他被诊断患上了抑郁症，必须息影休养。在接受治疗的这段时间里，安德鲁斯无时不刻的怀念着舞台上的种种，终于，某一日，他收到了老友克罗格（爱德华·罗宾逊 Edward G. Robinson 饰）发来的电报，邀请他前往罗马，出演由他导演的影片的男主角一角。兴奋的安德鲁斯立刻就将这个企划提上了行程。然而，当安德鲁斯抵达了罗马后才被告知，他的男主角身份被撤换了，在和克罗格一通大发雷霆之后，安德鲁才知道原来剧组的处境也很困难。克罗格百般劝说终于说服了安德鲁斯留下来替男主角配音。
许毅生，一位50年代参与政治读书会而被判无期徒刑的老人，在当年抓人过程中出卖好友陈政一，以致陈被，枪决而下落不明。许关满16年出狱后，因愧疚而自囚于养老院10多年。他搬回女儿秀琴家中后，开始一一探访难友。此时，秀琴之夫因贿选而遭羁押禁见，秀琴情绪终于爆发，重提父亲因政治而被判终身狱，与母亲离婚，导致母亲自杀，秀琴自小孤苦伶仃。许对女儿的责难，无言以对。之后许终于寻获陈之墓地，跪拜烧冥纸求恕后，返回家中已心力交瘁，入门即累倒在地，秀琴扶老父入房，无意中翻见桌上日记，始体会父亲多年来对老友、妻女之愧歉，望见床上奄奄一息老父……
