一年前，义刚服装有限公司。职员黄丽丽服毒自杀，公司老板钟义刚突然血栓，不能说话。一年后，黄丽丽的男友，崔大亮却见到了惨死的黄丽丽向他索命!难道，这真的是传说的借尸还魂?一年后，钟义刚的女儿钟晴她鬼使神差地在汇款时将 1000万货款汇错了账户。 而收款的袁田拒不承认。无耐之下，钟晴向律师伊健求助。出于儿时无果的恋情，伊健对钟晴的委随着调查的深入， 钟晴、伊健发现了一个重要的事实: 那就是——杀害黄丽丽的真凶，就是袁田。难道，这是一场人与鬼的，非对称较量!?
1930年代，擅长游泳的华镇龙（舒适 饰）被老谋深算的华七爷（郭秉 饰）骗到天津卫。当时那里正举行一场万国游泳赛，华以他独创的潜泳不可思议的夺冠，在场的洋人都目瞪囗呆。赛场博彩的有钱人发现押错了宝，便支使打手们收拾华镇龙，华在李子云（罗国梁 饰）等人帮助下脱险。鬼子投降后，华以为天下太平了，携好友再参赛时才发现，天下乌鸦一般黑。解放后，人民真正当家做主，华已是有名的教练，他培养儿子华小龙（于洋 饰）成为运动健将，并获全国蛙泳冠军。国际田联规定蛙泳中取消潜泳，华小龙没被困难吓倒，他摒弃了祖传的习惯，在专家的指导和自身刻苦努力下，终于在不久后打破了蛙泳的世界纪录......
